海正药业股票| 股票投资分析报告| 燕京啤酒股票| 四川美丰股票| 中国电影股票| 长园集团股票| 北京赛车pk| 上柴股份股票| 巨化股份股票| 000507股票| 长春燃气股票| 永泰能源股票| 世纪游轮股票| 金螳螂股票| 000933股票| 和佳股份股票| 香港股票| 北京赛车经验| 日上集团股票| 沈阳机床股票| 北京赛车pk10开奖时间| 黑猫股份股票| 601011股票| 股票解禁是什么意思| 康得新股票| 尖峰集团股票| 海伦哲股票| 600733股票| 长江证券股票| 股票二级市场| 凯乐科技股票| 新上市的股票| 淘股吧股票论坛| 世纪鼎利股票| 铁路股票| 亿纬锂能股票| 现在买什么股票好| 中国中冶股票| 罗普斯金股票| 赣能股份股票| 北京赛车挂机| 天保基建股票| 华菱星马股票| 股票行情软件下载| 000034股票| 天津股票| 002111股票| 华工科技股票| 北京赛车挂机| 深圳证券交易所创业板股票上市规则| 新筑股份股票| 股票投资| 卧龙电气股票| 浙江东日股票| 株冶集团股票| 正虹科技股票| 巴安水务股票| 万东医疗股票| 西部材料股票| 怎么玩北京赛车| 600652股票| 工商银行股票代码| 同花顺股票软件下载| 依米康股票| 得利斯股票| 御银股份股票| 601166股票| 股票交易的佣金| 华夏领先股票基金| 股票操作技巧| 海特高新股票| 银鸽投资股票怎么样| 顺丰股票代码| 股票下载| 长信科技股票| 新能源汽车 股票| 股票知识网| 景兴纸业股票| 北京赛车代理| 方大碳素股票| 中科金财股票| 北京赛车套利| 金科股份股票| 黄河旋风股票| 中钨高新股票| 东方银星股票| 洪涛股份股票| 北京赛车大群| 华润三九股票| 赣粤高速股票| 光线传媒股票| 南风化工股票| 中海地产股票代码| 万达信息股票| 股票几点收盘| 阿里股票| 股票网| 中兴通信股票| 000630股票| 海南橡胶股票| 三维通信股票| 吉林高速股票| 股票解禁是什么意思| 海富通股票基金净值| 000520股票| 北京赛车女郎| 国泰君安股票| 猪肉股票| 黄河旋风股票| 五粮液股票行情| 粤水电股票| 新纶科技股票| 航天机电股票| 北大荒股票| 开元投资股票| 股票交易术语| 股票工具| 双象股份股票| 扬农化工股票| 三友化工股票| 苏宁 股票| 大成优选股票| 七喜控股股票| 阳普医疗股票| 凯美特气股票| 最近买什么股票好| 围海股份股票| 动力源股票| 连云港股票| 龙生股份股票| 股票频道| 股票k线图| 三联商社股票| 新亚制程股票| 江苏有线股票| 诺安股票320003| 深圳证券交易所股票上市规则| 保龄宝股票| 三房巷股票| 南方航空股票| 国际股票指数| 劲嘉股份股票| 北京赛车9码| 航天动力股票| 股票吧| 升达林业股票| 华夏幸福股票| 基金股票| 竞彩足球浮动奖金投注玩法的返奖率是多少| 海南瑞泽股票| 上海梅林股票| 股票软件| 新时达股票| 东睦股份股票| 日照港股票| 豪迈科技股票| 延长化建股票| 山东高速股票| 股票代码一览表| 北京青少年赛车竞赛| 富士康股票代码| 股票投资报告| 吉林敖东股票| 城投控股股票| 钢铁股票走势| 深圳证券交易所创业板股票上市规则| 重庆港九股票| 爱仕达股票| 股票申购| 皇台酒业股票| 美欣达股票| 北京(张坊)国际赛车谷| 东吴证券股票| 四环生物股票| 建新股份股票| 安居宝股票| 金安国纪股票| 三全食品股票| 股票止损| 新上市的股票| 华北高速股票| 澳洋科技股票| 002318股票| 股票开户佣金最低| 国美电器股票代码| 皇台酒业股票| 股票网上交易| 首开股份股票| 股票的意思| 股票停牌是好是坏| 消费类股票| bilibili股票| 股票术语| 重庆路桥股票| 北京金港赛车场| 北京赛车套利| 股票分析系统| 600795股票| 创业板块股票有哪些| 华北高速股票| 高送转股票| 中国太保股票| 北京赛车追号| 股票小工具| 老钱庄股票论坛| 和顺电气股票| 海油工程股票| 北京赛车图片| 德赛电池股票| 陆家嘴股票| 三一重工股票代码| 股票融资| 竞彩足球比分即时比分| 三全食品股票| 怎么买股票| 股票涨跌原理| 宁波银行股票| 600198股票| 拓日新能股票| 鞍重股份股票| 南方汇通股票| 中字头股票有哪些| 股票k线| 东方银星股票| 富瑞特装股票| 破发的股票| 北陆药业股票| 通程控股股票| 医药板块股票| 大智慧股票软件下载| 华仪电气股票| 锦江股份股票| 股票开户国泰君安| 金螳螂股票| 股票网站| 同花顺股票软件| 股票价格计算| 北京赛车分析| 金健米业股票| 竞彩足球书| 北京赛车精准计划| 如何炒股票新手入门| 股票投资分析报告| 恒顺醋业股票| 威华股份股票| 杭州股票| 晨鸣纸业股票| 鼎龙股份股票| 北京铭泰赛车| 北京赛车微信信誉群| 中国铝业股票| 大西洋股票| 香江控股股票| 手机股票行情软件| 宁波gqy股票| 国美股票| 亨通光电股票| 南京熊猫股票| 山东矿机股票| 北京赛车pk开奖结果| 北京赛车网投| 北京赛车pk开奖记录| 南钢股份股票| 南京新百股票|

南京:全面提升全市食品安全保障水平

2019-05-23 01:52 来源:中国网江苏

  南京:全面提升全市食品安全保障水平

  )朱芳告诉北青报记者,这些照片有数百张,大部分都是相亲者的照片,“不少人来我这找对象都会带着照片,一张贴自己的资料上,一张贴在墙上。

事件细节 相关新闻  据俄罗斯媒体报道,这架原定由荷兰阿姆斯特丹飞往马来西亚首都吉隆坡的客机17日下午在靠近俄罗斯的乌克兰边境地区坠毁,机上295人或已全部遇难。在经过药物辅助心理治疗外,结合生物反馈疗法,目前,症状已明显改善,但日后的心理恢复还需要自身的调适和外界环境的配合。

  不管他是否喜欢这样做,醇亲王还是表现出了一个大清帝国亲王的非凡气度。双方同意继续就此保持沟通。

  我们现在需要搜集资料、评估和审视证据,才能得出最后结论。随意采访路人,除了一些年纪较大的长者有过使用IC卡的经历外,很多年轻的“90后”甚至根本不清楚IC卡为何物。

我国养老保障体系最弱的第三支柱个人商业养老,应尽快启动个税递延型商业养老保险试点,发力补齐短板,推动养老保障体系建设进入新的发展阶段。

      委员建议引进外国教练助力人才建设    现场考察并听取了相关介绍后,市政协委员、首都体育学院校长钟秉枢从专业角度,点出了国内冰雪运动在人才方面的短板。

  西班牙媒体DonBalon的消息称,豪门切尔西也是贝尔又一个选择,而皇马一直对阿扎尔和库尔图瓦有兴趣,因此不排除两队有球星交换的可能。  对此,作为“悦读亭”的日常管理方,荆棘鸟书会公益发展中心秘书长林沙向记者表示,他们会有一支志愿者队伍参与日常的管理与维护,从早8点30分到晚8点30分,志愿者会身着统一服装佩戴工作证对这些“悦读亭”进行巡回检查,以确保有问题发生后能够第一时间联系后续处理。

      中方代表在会上表示,美方征收钢铝关税的决定毫无依据,违反世贸组织多项准则和规定,中方呼吁美国停止采取单边措施,遵守世贸组织规则,维护多边贸易体制稳定。

  也有个别出租车司机通过修改计价器多收车费,获取不法收入。在安全车期间,我真的差一点点就要吐了。

  ”  比尔·克林顿,鲍勃·格尔多夫,全球抗艾滋病,结核病与疟疾基金会的执行主任马克·狄步尔,印尼卫生部长纳夫思安姆·姆博伊,瑞典全球健康大使安德斯·努德斯特伦联合国艾滋病规划署执行主任米歇尔·西迪贝会作为发言人出席该会议。

    第20届国际艾滋病大会(AIDS2014)将于本周日(7月20日)开幕,但今日,有108名与会者以及家属惨死于MH-17上。

  姆努钦向中方通报了美方公布301调查报告最新情况。四位马来西亚车手,NabilJeffri,AfiqIkhwanYazid以及WeironTan(陈伟龙)将会与早些时候确定的JazemanJaafar,一道加入由JotaSport运作的中国耀莱成龙DC车队(JackieChanDCRacing)中,驾驶其中一台Oreca07Gibson赛车征战2018/19全赛季的比赛。

  

  南京:全面提升全市食品安全保障水平

 
责编:

小心!这些维生素补得过量会中毒
最近美国沉没航母被发现的消息可谓是非常火爆,但是美国现役航母有10艘,全部为尼米兹级,还有一艘最新的福特级航母福特号,已经下水但未服役,如果加上福特号,美国总共有11艘航母。

扫码阅读手机版

来源: 广州日报 作者: 编辑:陈雯 2019-05-23 10:19:32

  随身携带小药盒、茶余饭后吃上几片维生素,早已成为许多现代人的健康必修课,不仅年轻的上班族青睐这种养生小窍门,不少中老年人也跟着“时髦”一把,认为“多吃维生素,肯定没坏处”。然而专家提醒,维生素补充剂并没有想象中的那么“安全无毒副作用”,且大多数人无需额外补充,补充过量了还可能导致维生素中毒。

  维生素虽好过量可中毒

  维生素是维持人体正常生理功能所必需的有机化合物。对于一些现代人来说,仅从食物中摄取维生素无法满足其追求健康的愿望,各种各样的维生素补充剂应运而生。在他们看来,每天按时服用小小的药片即可达到补充维生素的目的,高效又快捷。

  然而,不合理地服用维生素补充剂,有导致维生素中毒的风险。广州市第一人民医院老年病科主任医师楼慧玲介绍,维生素大致可分为水溶性维生素和脂溶性维生素两大类。前者主要有维生素B族和C族,大部分会随着人体代谢排出体外,体内无法长期储存,因此人体每天都应定量摄入。后者主要有维生素A、D、E、K,不溶于水,因而储存在肝脏和脂肪中,最终通过淋巴系统排出体外,排泄过程需要很长时间。

  “脂溶性维生素必须储存在人体肝脏和脂肪内,排泄缓慢,因此,人体长期通过保健品或长期不均衡饮食而过量摄入脂溶性维生素,就有导致脂溶性维生素中毒的风险。”

  饮食合理、无明显病症不需额外补充

  楼慧玲表示,如果人体无明显病症表现,且进食规律、食物搭配合理,一般就没有必要额外补充维生素。“《中国居民膳食营养素参考摄入量》中标注了每日建议摄入量和最大可耐受量,实际上人体对维生素的需求量很少,在均衡饮食的情况下,人们从食物中就可摄入足量的维生素。”

  楼慧玲表示,是否需要补充维生素存在个体差异。如许多上班族由于工作强度高,压力大,经常熬夜,抽烟喝酒,进食不规律或因减肥控制饮食导致营养缺乏,身体呈现亚健康状态,此时服用维生素补充剂是一种可行的方式。

  此外,像孕妇、发育期的青少年等特殊人群,也可能需要补充特定的维生素,但必须在咨询医生后服用,尽可能还是从天然食物中摄取维生素。

  “如果出现了因缺乏维生素而导致的病症,如夜盲症,则需要在医生的指导下有针对性地补充维生素A,但切忌盲目,应该查找病因对症治疗,在饮食上可多吃动物肝脏、蛋黄、胡萝卜等食物,从食物中摄入维A。另外对于补充多种维生素的复合产品也应谨慎。”

  那么中老年人是否需要额外补充维生素呢?楼慧玲说,建议老年人对身体做全面评估,看有无营养不良风险或由于缺乏维生素导致的病症,尤其密切留意一些在饮食上较难补充的维生素的情况,如维生素D和维生素K。如出现相关病症,需要在医生的指导下有针对性地、适量地、长期地补充。

  脂溶性维生素服用前要多留意

  1.维生素A

  作用:维持人体结膜、角膜、皮肤等正常功能。

  不足:缺少维生素可导致夜盲症、干眼症、角膜软化、视力下降、皮肤角化脱屑等症状。

  过量:可导致急性颅内压增高、毛发干枯、皮炎瘙痒、食欲减退和嗜睡等。

  2.维生素D

  作用:维持及调节血浆钙、磷正常浓度。

  不足:可导致儿童佝偻病、成年人的骨质疏松。

  过量:可导致肌肉无力、高钙血、骨痛、蛋白尿、肾功能衰退等。

  3.维生素E

  作用:主要作用于抗氧化。

  不足:导致不孕不育等生殖障碍和脑血管疾病。

  过量:可导致肌肉无力、呕吐、激素代谢紊乱,女性月经过多或闭经,浓度过高的雌性激素可能增加患乳腺癌的风险。

  4.维生素K

  作用:与人体凝血功能密切相关。

  不足:可导致牙龈出血、鼻出血、皮肤黏膜出血等。

  过量:可能导致溶血性贫血,肝细胞受损。

下载前沿客户端关注更多精彩

推荐新闻

我来说两句

关于北方网 | 广告服务 | 诚聘英才 | 联系我们 | 网站律师 | 设为首页 | 关于小狼 | 违法和不良信息举报电话:022-23602087 | 举报邮箱:jubao@staff.enorth.cn | 举报平台

Copyright (C) 2000-2019 Enorth.com.cn, Tianjin ENORTH NETNEWS Co.,LTD.All rights reserved
本网站由天津北方网版权所有
股票w 股票三条线 股票开户流程 股票金融是什么公司 银亿股份股票
股票交流平台 中字头股票有哪些 股票两融机制是在什么时候 长江传媒股票怎么样 期权和股票的区别
pk10形态规律+实力导师9166919 pk10软件免费+实力导师9166919 网上北京pk10高频彩骗局揭秘+实力导师9166919 快速赛车定位规律+实力导师9166919 快速赛车微信开奖数据接口+实力导师9166919
热彩彩票官方网站+实力导师9166919 pk10八码九码不算多+实力导师9166919 pk10专家杀号定胆+实力导师9166919 手机pk10计划软件免费版+实力导师9166919 秒速赛车人工计划网站+实力导师9166919
微信公众号快速赛车+实力导师9166919 金福快速赛车+实力导师9166919 快速赛车热号冷号教程+实力导师9166919 福彩3d走势图综合版的+实力导师9166919 杏彩平台计划群+实力导师9166919
pk10数据+实力导师9166919 pk10开奖直播北京赛车+实力导师9166919 北京赛车pk10最新开奖记录+实力导师9166919 高手时时彩计划群稳赚+实力导师9166919 幸运28图标+实力导师9166919